Саммит по голоданию. Выступление Чери Калбом (Cherie Calbom)
Чери Калбом - американский диетолог. Она известна тем, что разработала соковую диету, которая великолепно работает и помогает людям избавиться от болезней, потерять вес, чувствовать себя бодрее и энергичней. Чери - очень приятная женщина, которая все время улыбается.
Её диета включает в себя полную программу с основным акцентом на свежие соки, которые призваны помочь потерять вес и улучшить здоровье. Здесь мы имеем в виду, конечно, только свежевыжатые соки.
Книга Чери Калбом "Сок для жизни" разошлась в США тиражом около двух миллионов экземпляров.
Тема выступления на саммите по голоданию, прослушанном мной была: "Голодание на соках, как инструмент для поддержания физического здоровья.”
Чери была очень больна - хроническая фибромиалгия с сильными болями, хроническая усталость. Она искала помощи у врачей, ходила от одного к другому, но ничего обнадеживающего они ей не говорили, лекарства не помогали. Ей говорили, что надо научиться жить с этим.
Ничего не оставалось делать, как начать самостоятельные поиски. Она нашла в соках свое спасение. У неё было 5 опухолей по телу и все они на соках ушли.
Сока называют операцией без скальпеля, так как они обрезают все кровеносные сосуды, которые снабжают опухоль. По её мнению каждый должен делать периодические голодания на соках. Она рассказала пару историй, когда раковые опухоли уходили только на соках.
История 1: У женщины был рак головного мозга. Её доктор сказал, что здесь уже ничего нельзя сделать. Женщина стала искать альтернативные пути лечения и попросила помощи у Чери Калбом. Начала пить соки по её рекомендации, началась детоксификация, ей было так плохо после самого первого дня интенсивного приема соков, что она думала, что не выживет. Но после этого началось улучшение и она начала выздоравливать.
История 2: У Мишель была лейкемия. Она под руководством Чери Калбом начала голодание на соках и улучшения не заставили себя ждать.
Что дают соки? Во-первых, это концентрированный источник поступления в организм витаминов и минералов. Во-вторых, это очень хорошая очистка организма.
При чистке на соках могут появиться такие симптомы, как: - диарея - головная боль - сыпь по телу
Если появились такие симптомы, это значит организм не справляется с потоком хлынувших в кровь токсинов, не вдавайтесь в панику, а помогите организму избавиться от токсинов. Можно сделать клизму, попить больше воды, чай из трав, чай с имбирём или выпить больше витамина С.
Мы живем в такое время, когда очищение организма - это жизненно важный аспект. Все вокруг загрязнено продукцией химических предприятий и воздух и вода. Много химических добавок в наших продуктах питания. Поэтому нельзя надеяться на авось.
Люди раньше хорошо физически работали, потели, сами выращивали продукты питания без применения каких-либо пестицидов или гербицидов. Все продукты были чистыми.
Иногда организму надо давать отдых. Проведите день на травяном или зеленом чае. Можно также и на бульоне из овощей.
Она порекомендовать попробовать очень хороший сок: - листья салата - стебли сельдерея - огурец - кабачок - имбирь - лимон или лайм - турмерик - фенхель
А вот рецепт её любимого сока: - огурец - морковь - лимон - имбирь
На вопрос какая соковыжималка лучше всего Чери ответила очень просто: “Та, которой вы будете пользоваться”. И пояснила, если у вас соковыжималка, которую надо долго мыть, пусть она и хорошая, но вы устанете от этого мытья и перестанете ей пользоваться.
У Чери есть несколько программ помощи людям, при заболевании раком, диабетом или для тех людей, которые хотят избавиться от лишнего веса.
Тем, кто интересуется голоданием она также порекомендовала прочесть книгу доктора Джейсона Фанга “Полный путеводитель голодания: Вылечи свое тело интервальным.
