11 главных причин начать использовать масло ладана

Масло ладана (frankincense oil)

Его не зря называют королем эфирных масел. Исследования показывают, что он уменьшает воспаление и стресс, повышает иммунную функцию, способствует сну и, возможно, лучше всего, его биоактивный ингредиент вызывает гибель клеток при некоторых из наиболее серьезных типов опухолей.

КРАТКИЙ ОБЗОР ИСТОРИИ

Эфирные масла содержат биологически активные летучие соединения в высококонцентрированной форме, которые могут оказывать терапевтическое действие даже в очень малых количествах.
Эфирное масло ладана, обычно называемое королем масел, производится из смолы дерева Boswellia sacra или Boswellia carterii.
Эфирное масло ладана бледно-желто-зеленого цвета с древесным, землистым и пряным ароматом. Традиционно используемый во многих религиозных обрядах, он также широко используется в качестве ингредиента в парфюмерии и средствах по уходу за кожей.
Научно доказано, что вещества, содержащиеся в эфирном масле ладана, ускоряют заживление ран, уменьшают воспаление и стресс, повышают иммунную функцию, улучшают здоровье полости рта и матки, лечат респираторные заболевания и расстройства пищеварения, улучшают сон и борются с раком.
Несколько исследований показали, что альфа-пинен, биологически активный ингредиент масла ладана, вызывает гибель раковых клеток, в том числе клеток злокачественной меланомы, рака молочной железы и рака поджелудочной железы.

Его основными химическими составляющими являются альфа-пинен, октанол, линалоол, октилацетат, борнилацетат, инцензол и инцензилацетат. Монотерпены и сесквитерпены считаются наиболее ценными элементами масла ладана.

Монотерпены работают в печени и почках и снижают активность холестерина в печени. Некоторые монотерпены обладают антисептическими, антибактериальными, противовирусными, противоопухолевыми и отхаркивающими свойствами.

Сесквитерпены могут преодолевать гематоэнцефалический барьер, как показано в этом исследовании на животных 2013 года и помогать стимулировать лимбическую систему, также известную как эмоциональный центр вашего мозга. Это стимулирует секрецию антител, серотонина, эндорфинов и нейротрансмиттеров, которые могут влиять на ваше настроение и эмоции.

Качественное масло ладана нетоксично и обычно не вызывает раздражения. Тем не менее, всегда лучше провести кожный тест, прежде чем использовать его в неразбавленном виде на теле. Если возникнет какое-либо раздражение, обязательно разбавьте его маслом-носителем.

Польза для здоровья масла ладана

Как ни странно, многие клянутся его целебными свойствами, а вещества, содержащиеся в эфирном масле ладана, такие как альфа-пинен и босвеллиевая кислота, как было научно доказано, приносят ряд преимуществ для здоровья, в том числе:

Ускорение заживления ран
Борьба с появлением растяжек, пигментных пятен и морщин
Уменьшение воспаления и воспалительных состояний, таких как ревматоидный артрит и бронхиальная астма
Снижение гормонов стресса
Повышение иммунной функции
Улучшение здоровья полости рта путем предотвращения неприятного запаха изо рта, кариеса, зубной боли, язв во рту и других инфекций
Поддерживает здоровье матки у женщин, регулируя выработку эстрогена. Он также помогает регулировать менструальный цикл у женщин в пременопаузе
Лечение респираторных заболеваний, таких как простуда, аллергия, астма и бронхит, путем уменьшения скопления мокроты и заложенности носа
Улучшение сна
Улучшение пищеварения и лечение расстройств пищеварения, таких как хронический колит, язвенный колит и болезнь Крона
Борьба с раком

Ладан также является одним из лучших масел для удаления кожных бородавок. Одно недавнее исследование подтвердило, что эфирное масло ладана является биологически активным и влияет на экспрессию генов человека, активируя по крайней мере 42 и подавляя 41 ген, заявляя, что «многие из этих сигнальных путей тесно связаны с биологическими процессами воспаления, иммунного ответа и ремоделирования тканей в организме человека». клетки человека». Исследователи также отметили, что:

«Альфа-пинен, основной компонент FREO [эфирное масло ладана], широко известен как основной противовоспалительный компонент FREO. Альфа-пинен показал противовоспалительные свойства в мононуклеарных клетках периферической крови человека и макрофагах мыши посредством ингибирования опухолевых фактор некроза-α, интерлейкин-1β, оксид азота и митоген-активируемые протеинкиназы.

Исследование in vitro показало, что изолированный альфа-пинен обладает способностью снижать экспрессию провоспалительных цитокинов. Другое исследование показало, что альфа-пинен ингибирует ядерную транслокацию NF-kB, индуцированную липополисахаридом в клетках THP-1, что объясняет его преимущества при лечении заболеваний верхних и нижних дыхательных путей.

Недавние исследования также предоставили доказательства того, что альфа-пинен обладает некоторыми иммуностимулирующими свойствами, особенно в отношении повышенной активности Т-клеток.

В двух связанных исследованиях изучалось влияние эфирных масел деревьев на иммунную функцию человека. В обоих исследованиях было обнаружено, что воздействие альфа-пинена увеличивает активность Т-клеток и снижает уровень гормона стресса».

Ладан проявляет специфичную для раковых клеток цитотоксичность

Хотя исследований по-прежнему мало, небольшое количество исследований изучало противораковый потенциал масла ладана и давало положительные результаты. Например:

•Исследование 2011 года , изучающее влияние альфа-пинена на злокачественную меланому, наиболее агрессивную и опасную форму рака кожи, обнаружило апоптоз, вызванный альфа-пиненом в клетках меланомы. По словам авторов:

«Наши результаты показали, что α-пинен способен индуцировать апоптоз, о чем свидетельствуют раннее нарушение митохондриального потенциала, выработка активных форм кислорода, повышение активности каспазы-3, агрегация гетерохроматина, фрагментация ДНК и экспозиция фосфатидилсерина на поверхности клетки.

Что наиболее важно, эта молекула оказалась очень эффективной при лечении экспериментальной метастатической меланомы, уменьшая количество узлов опухоли в легких. Это первый отчет об апоптотической и антиметастатической активности изолированного α-пинена».

В том же году другое исследование 33 показало, что эфирное масло Boswellia sacra индуцирует специфичный для опухолевых клеток апоптоз в клетках рака молочной железы человека и подавляет агрессивность опухоли. Здесь авторы отметили, что:

«Больше высокомолекулярных соединений, включая босвеллиевые кислоты, присутствовало в эфирном масле Boswellia sacra, полученном при гидродистилляции при 100°C. Все три линии клеток рака молочной железы человека были чувствительны к обработке эфирным маслом со снижением жизнеспособности клеток и повышенной гибелью клеток, Иммортализованная нормальная линия клеток молочной железы человека была более устойчива к обработке эфирными маслами.

Эфирное масло Boswellia sacra, гидродистиллированное при 100°C, было более эффективным, чем эфирное масло, полученное при 78°C, в отношении индукции гибели раковых клеток, предотвращения образования клеточной сети… вызывая разрушение многоклеточных опухолевых сфероидов… и регуляции молекул, участвующих в апоптозе, передаче сигнала и прогрессирование клеточного цикла.

Подобно нашим предыдущим наблюдениям в клетках рака мочевого пузыря человека, эфирное масло Boswellia sacra индуцирует цитотоксичность, специфичную для клеток рака молочной железы.

Подавление образования клеточной сети и нарушение сфероидного развития клеток рака молочной железы эфирным маслом Boswellia sacra предполагает, что эфирное масло может быть эффективным при распространенном раке молочной железы. Соответственно, эфирное масло подавляет сигнальные пути и регуляторы клеточного цикла, которые были предложены в качестве терапевтических мишеней при раке молочной железы…»

•В 2012 году исследователи обнаружили, что эфирное масло ладана, полученное из Boswellia sacra, также вызывает гибель клеток рака поджелудочной железы человека.

•В исследовании 35 , опубликованном в 2014 году, сообщалось, что эфирное масло ладана избирательно индуцирует апоптоз в раковых клетках посредством окислительного стресса, опосредованного NRF-2.

Как использовать ладан и другие эфирные масла

Эфирные масла можно использовать по-разному. Например, вы можете:

Добавьте каплю или две в чайную ложку вашего любимого масла-носителя; масло моринги и кокосовое масло — лишь два примера из многих
Добавьте несколько капель эфирного масла в ванну, чтобы создать ароматную ванну. Ваше тело также может поглотить часть масла. Чтобы масло не отделялось и не плавало на поверхности воды, сначала смешайте масло с небольшим количеством жирного молока.
Нанесите одну-две капли ладана на точки пульса во время медитации или йоги. Имейте в виду, что хотя ладан можно использовать в чистом виде (неразбавленным), другие масла необходимо разбавлять базовым маслом перед нанесением на кожу.
Нанесите несколько капель масла на горячий компресс.
Распылите масло в диффузоре или испарителе, специально предназначенном для эфирных масел (не добавляйте в стандартные увлажнители).

Качество имеет важное значение

Когда дело доходит до эфирных масел, качество имеет первостепенное значение. Прежде всего, мы говорим здесь о чистых эфирных маслах терапевтического класса из растений, а не о синтетических ароматических маслах или отдушках, которые могут быть токсичными и обычно содержат аллергенные соединения.

Но даже среди эфирных масел качество может сильно различаться, и оценка качества любого конкретного бренда может быть затруднена, поскольку такие факторы, как условия выращивания и методы сбора, дистилляции, производства и хранения, могут влиять на конечный продукт.

Деревья босвеллии могут производить смолы разных цветов. Коричнево-желтый и мутный ладан рекламируется как самый дешевый и доступный, в то время как серебряный и чистый ладан считаются высококачественными. Университет Миннесоты предлагает полезные рекомендации относительно международных агентств по установлению стандартов и соображений, которые следует учитывать при поиске эфирного масла.

Одним из наиболее важных соображений является поиск заявления о чистоте. То, что вам нужно, — это 100-процентное эфирное масло (это означает, что оно не было разбавлено, изменено или смешано с чем-либо еще). Цена может быть наводкой. Если это действительно дешево, это, вероятно, отражение низкого качества.

Улучшите свое здоровье с помощью эфирного масла ладана

Масло ладана, вероятно, является одним из самых безопасных и полезных эфирных масел, которые вы можете использовать для поддержания своего здоровья. Это также может быть хорошим выбором, если вы хотите улучшить свои сеансы молитвы или медитации, поскольку это помогает создать ощущение покоя, комфорта и расслабления, а также бороться со стрессом.

Несмотря на свою безопасность, он может подойти не всем. Если вы испытываете какие-либо побочные реакции, прекратите его использование. Всегда делайте небольшой тест на кожу перед использованием на больших участках тела и при необходимости разбавляйте.

По данным Национальной ассоциации холистической ароматерапии, эфирное масло ладана, разбавленное маслом-носителем, безопасно для использования во время беременности, а журнал Autism Parenting рекомендует его детям с аутизмом и/или людям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Безопасное использование эфирных масел также перечисляет ладан как эфирное масло, безопасное для детей.

Тем не менее, согласно RxList, масло ладана может вызывать диарею, тошноту, боль в животе и сыпь. Есть также признаки того, что босвелия может оказывать разжижающее кровь действие, а также может мешать приему рецептурных антикоагулянтов, таких как варфарин, 40 поэтому людям с проблемами свертываемости крови следует использовать ее с осторожностью.

Источник: https://articles.mercola.com