Детоксификация - путь к здоровью!
Детоксификация - путь к здоровью
Давайте поговорим сегодня о важности очистки организма, то есть о детоксификации. Хотелось бы, чтобы вы поняли, что ни один организм не может быть здоровым, если он загрязнен. Ты не сможешь выздороветь, если у тебя в организме накопились всякого рода токсины.
Многие могут сказать, а откуда они у меня в организме могут быть? Ответ очень прост.
1. Токсины из еды:
Мы едим не свойственную нашему организму пищу - жареную, вареную или приготовленную промышленным способом и содержащую консерванты. Но даже, если мы готовим сами, то продукты, которые мы используем, уже содержат самые разнообразные вещества, начиная с натуральных ядовитых элементов и заканчивая пестицидами и химическими агентами, загрязняющими среду.
2. Токсины из воздуха:
Мы дышим загрязненным воздухом.
10% – природное загрязнение: пепел и дым от извержения вулканов, лесных пожаров, пыльца деревьев.
90% – загрязнение, вызванное деятельностью человека: отходы промышленных предприятий и электростанций, выхлопные газы автомобилей.
3. Токсины при пользовании бытовой химией и косметикой:
Все моющие и дезинфицирующие средства являются сильно действующими ядами. Косметика тоже далеко не безопасна.
Подсчитано, что в среднем молодая женщина в возрасте от 25 до 35 лет, даже не выходя еще из ванной комнаты, уже накладывает на свое лицо и тело приблизительно 27 опасных для здоровья химических веществ. Все они ведут, в конечном итоге, к болезням и преждевременному старению.
В течение жизни наши тела становятся настоящей сточной канавой для опасных веществ. Любое токсическое вещество, находящееся в организме, провоцирует раздражение какого-либо органа, раздражение ведет к воспалению. Воспаление - это открытое окно для инфекции. Это цепочка, ведущая к болезни.
О каком здоровом образе жизни можно говорить после этого?
Если ты хочешь остановить этот процесс и чувствовать себя здоровым, то надо начинать с детоксификации. Другого пути нет.
Что же такое детоксификация и как лучше её проводить? Вот что говорит DR Daniel Nuzum, токсиколог, доктор натуропат, профессор, широко известный ученый:
Во-первых, надо постараться уменьшить поступление токсинов в свой организм. Перейти на органическую, экологически выращенную еду, пересмотреть все свои моющие, чистящие средства и косметику. Пересмотреть также и постараться заменить на экологически чистые, не синтетические подушки, матрасы и одежду. Если вы любитель ковровых покрытий в вашем доме, подумайте дважды, прежде чем в производя очередной ремонт в доме, купить и положить новые. Все ковровые покрытия пропитываются сильными химическими веществами, постоянно выделяющими токсины.
Во-вторых, надо избавиться от уже накопившихся токсинов. Для этого надо открыть естественные каналы очистки - это кишечник, мочевыводящие пути, дыхательные пути и кожа. Прекрасно помогают в этом случае кофейные клизмы, замачивание ног в ванночке с водой с добавлением английской соли и эфирных масел."
Но наверное, самый известный нам способ детоксификации - это лечебное голодание.
Надеюсь, я немного пролила свет на важность вопроса детоксификации.
Подробнее о методах читайте в следующий постах.
